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PROMOS Stipendium Auslandspraktikum 2026: Hochschulfoerderung beantragen — Hoehe, Voraussetzungen und Fristen

  • Juni 3, 2026
Deutsche Studentin fährt mit dem Fahrrad über eine Grachtenbrücke in Amsterdam während ihres Auslandspraktikums mit PROMOS-Stipendium 2026

Das PROMOS-Stipendium des DAAD wird von ueber 200 deutschen Hochschulen vergeben und zahlt bis zu 700 Euro pro Monat fuer ein Auslandspraktikum. Wer an einer deutschen Hochschule eingeschrieben ist, kann sich direkt dort bewerben — ohne Umweg ueber das zentrale DAAD-Buero in Bonn. Dieser Artikel erklaert, wie das Programm funktioniert, wie hoch die Foerderung wirklich ist und wie du dich Schritt fuer Schritt bewirbst.

Was ist PROMOS und wer vergibt es?

PROMOS (Programm zur Steigerung der Mobilitaet von deutschen Studierenden) ist ein Foerderprogramm des DAAD, das nicht zentral vergeben wird. Stattdessen erhalten deutsche Hochschulen einen Gesamtetat vom DAAD und verwalten die Mittel eigenstaendig. Das bedeutet: Jede Hochschule legt ihre eigenen Fristen, Anforderungen und Foerdersaetze fest. Die erste Anlaufstelle ist deshalb immer das Akademische Auslandsamt (AAA) oder das International Office deiner Hochschule.

Viele Studierende suchen nach einem „DAAD Stipendium“ und landen auf der zentralen DAAD-Website — dort findet man PROMOS aber nicht, weil es hochschulseitig vergeben wird. Das ist die haeufigste Informationsluecke, die diesen Artikel notwendig macht.

Wie viel Geld bekommst du?

Die Foerdersaetze variieren je nach Zielregion und Hochschule. Als Richtwert gibt der DAAD folgende monatliche Betraege vor, die die meisten Hochschulen anwenden:

ZielregionMonatlicher FoerderbetragTypische Dauer
Westeuropa, Nordamerika, Japan, Australienbis zu 700 Euro2–6 Monate
Mittel-/Osteuropa, Zentralasienbis zu 500 Euro2–6 Monate
Entwicklungslaender, Global Southbis zu 650 Euro2–6 Monate
Reisekostenpauschale100–750 Euro einmalig–

Hinzu kommen in vielen Hochschulen Zusatzleistungen wie eine Reisekostenpauschale oder ein Zuschuss zur Krankenversicherung im Ausland. Wer ein professionell aufgestelltes Bewerbungsdossier einreicht, erhoht seine Chancen auf die volle Foerderhoehe erheblich.

Voraussetzungen und wer sich bewerben kann

  • Immatrikulation an einer deutschen Hochschule (FH, Universitaet, Duales Studium zaehlbar)
  • Deutsches oder EU-Buergerschaft (in seltenen Faellen auch Drittstaatler mit Wohnsitz in Deutschland)
  • Kein gleichzeitig laufendes anderes DAAD-Stipendium
  • Mindestens 2 abgeschlossene Semester (die meisten Hochschulen setzen 2–4 Semester voraus)
  • Praktikum im Ausland oder Abschlussarbeit im Ausland (Pflichtpraktikum oder freiwillig, je nach Hochschule)
  • Keinen vorigen PROMOS-Foerderung (einmalig pro Person)

Ob dein geplantes Praktikum als foerderungswuerdig gilt, prueft das International Office deiner Hochschule. Es genuegt in der Regel, wenn ein klarer Bezug zum Studium nachweisbar ist.

Schritt-fuer-Schritt Bewerbung

  1. Auslandsamt kontaktieren: Informiere dich ueber die hochschulinternen Fristen. Diese variieren stark — manche Hochschulen haben Bewerbungsfenster im Mai/Juni fuer Herbstpraktika, andere laufend.
  2. Unterlagen zusammenstellen: Typischerweise benoetigt: Motivationsschreiben (1 Seite), Lebenslauf, Praktikumsbestaetigung oder Zusage des Unternehmens, aktuelles Transcript of Records, ggf. Sprachnachweis.
  3. Online-Antrag stellen: Die meisten Hochschulen nutzen das DAAD-Portal oder ein eigenes Bewerbungsportal. Unterlagen als PDF hochladen.
  4. Gespraech / Interview: Groessere Hochschulen fuehren kurze Auswahlgespraeche durch (10–20 Minuten). Bereite dich auf die Frage vor, warum gerade dieses Praktikum und dieses Land.
  5. Foerderzusage und Auszahlung: Bei Zusage erhaeltst du einen Foerdervertrag. Die Auszahlung erfolgt in der Regel in einer Rate vor Abreise oder in monatlichen Tranchen.

Sieh dir ein Beispielprofil eines deutschen Ingenieurstudenten an, um zu verstehen, wie du dich fuer internationale Unternehmen praeskentierst.

PROMOS vs DAAD Stipendium vs Erasmus+ Praktikum

MerkmalPROMOSDAAD Stipendium (zentral)Erasmus+ Praktikum
Wer vergibt es?Deine HochschuleDAAD zentralDeine Hochschule (EU-Mittel)
Bewerbung beiInternational OfficeDAAD.deInternational Office
Betrag/Monatbis 700 Euro700–1.200 Euro520–700 Euro (DE Gruppe 1)
Kombinierbar?Nicht mit DAAD-Stipendien; kumulierbar mit Erasmus+ in manchen HochschulenNicht mit PROMOSTeils kombinierbar mit PROMOS — Hochschule fragen
LaenderWeltweitBestimmte ProgrammeEU + Partnerlaender
Mindestdauer6 WochenProgrammabhaengig2 Monate

Wichtig: PROMOS und Erasmus+ Praktikum koennen in einigen Hochschulen gleichzeitig beantragt werden, wenn unterschiedliche Mittel verwendet werden. Frage direkt beim International Office nach.

Bereit, dein Auslandspraktikum zu starten? Erstelle dein kostenloses Profil und lass dich mit geeigneten Unternehmen in ganz Europa verbinden: Jetzt anmelden bei Internship Abroad.

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